Proč se přidat k Mamigym?

  • Nabízíme cvičení před porodem, po porodu, pilates i funkční cvičení pro maminky
  • Poradíme ti, který kurz je pro tebe vhodný, abys zbytečně neubližovala svému tělu
  • Pomůžeme ti dostat se po porodu do kondice a udržet si ji
  • Zaručujeme individuální obtížnost cviků dle kondice každé maminky
  • Budeme tě motivovat ke zlepšování výkonů a k dosažení psychické spokojenosti ze sebe sama
  • Nemusíš řesit hlídání – na vnitřním cvičení máme k dispozici dětskou plochu na hraní, kde se dětičky během lekce zabaví. Není tak nutné platit vysoké částky za hlídačky či dětské koutky – své děti máme pod dohledem (a ony nás🙂) Na outdoorovém cvičení jsou též celou dobu s námi
  • Pro zpestření zapojujeme dětičky do lekcí pomocí básniček, her apod.
  • Fungujeme jako komunita – pořádáme pobytové i večerní akce, kde je možné sdílet svoje radosti i strasti na mateřské, vytvářet nové přátelství a získávat užitečné kontakty
  • Na indoorové lekce využíváme prostor multifunkčního bezbarierového centra Jeremi Sport, kde si můžeš dát po tréninku oběd v místní restauraci, kávu nebo zasloužené pivo na baru.🙂 Zacvičit si můžeš přijít i bez mimi nebo nechat spící děťátko v kočárku hned před sálem, kde ho uslyšíš
  • Poporodní cvičení MamiGYM LIGHT probíhá v rodinné atmosféře studia MamiGYM na Malé Ohradě v těsné blízkosti přírodní rezervace Prokopského údolí, kde nalezneš vše, co k poporodnímu cvičení potřebuješ – osobní přístup, klid pro sebe a načerpání a dobití energie z okolní přírody
  • Jsme tým mladých maminek malých dětí, takže rozumíme tvým potřebám
  • I když se zaměřujeme hlavně na maminky, vítáni jsou i tatínci, babičky, dědečkové🙂
  • Snažíme se stále zlepšovat naše služby a lekce – tvůj feedback je pro nás důležitý!