Lektorka Pilates

Zuzka K.

O nás

MamiGYM je pro mě skvělou příležitostí jak spojit příjemné s příjemným:-) – tedy být se svým drobkem a zacvičit si s maminkami, které jsou stejně naladěné. Pilates miluji a doufám, že moje nadšení je znát i na mých hodinách.

Pilates je skvělé cvičení pro jeho všestrannost, můžeme se na chvíli zastavit uprostřed celodenního kolotoče a soustředit se na sebe a svoje tělo, na správné dýchání a držení těla a zároveň si dát „do těla“, protože i to pilates umí 🙂 Základem je přesnost, abychom ze správně provedeného cviku mohly co nejvíce profitovat a užít si ho.

Kromě cvičení mě baví jízda na inlinech (na co nejdelších tratích – to bývávalo 🙂 a lyžování.

Naše fotky