Koncem května jsme se s týmem vrátily z další zahraniční mobility v rámci programu Erasmus+ Sport. Tentokrát naše cesta vedla do Nizozemska, kde jsme navštívily sportovní organizaci Mom in Balance – jednu z nejúspěšnějších organizací v Evropě zaměřených na pohyb žen venku v přírodě – během těhotenství, po porodu a v dalších životních etapách.
Programu Erasmus+ Sport jsme se zúčastnily již potřetí. Dvě předchozí mobility proběhly v Portugalsku a zaměřovaly se především na budování komunity, inkluzi, práci s digitální platformou a způsoby, jak dlouhodobě udržet motivaci klientek ke cvičení. Návštěva nizozemské centrály Mom in Balance v Haarlemu tak představovala pomyslné završení našeho projektu a přinesla nám nový pohled na fungování moderní sportovní organizace a využití nových technologií ve sportu.
Co je Erasmus+ Sport?
Erasmus+ Sport podporuje mezinárodní vzdělávání, sdílení dobré praxe, profesní rozvoj pracovníků ve sportu, inovace, digitalizaci, inkluzi a zapojování různých skupin obyvatel do pohybových aktivit.
Díky tomuto programu mohou sportovní organizace získávat inspiraci v zahraničí, navazovat partnerství a přenášet ověřené postupy do svého prostředí. Program je spolufinancován Evropskou unií a pomáhá zvyšovat kvalitu sportovních služeb napříč Evropou.
Co jsme zkoumaly v Portugalsku
Během předchozích mobilit v Portugalsku nás zajímalo především:
- fungování online platformy a její role při budování komunity,
- spokojenost klientek a jejich zkušenost s programem,
- způsoby komunikace a zapojování členů komunity,
- dlouhodobé udržení motivace ke cvičení,
- propojení online a offline aktivit.
- inkluzi klientek z různých sociálních a kulturních skupin
Právě téma komunity a dlouhodobé podpory žen se ukázalo jako jeden z nejdůležitějších faktorů úspěchu.
Co jsme se dozvěděly v Nizozemsku
V Haarlemu jsme měly možnost nahlédnout přímo do fungování centrály Mom in Balance a diskutovat s lidmi, kteří stojí za rozvojem organizace napříč několika evropskými zeměmi.
Síla komunity a globální dopad: Pink Band Movement
Jedním z inspirativních témat naší návštěvy byla iniciativa Pink Band Movement, která vznikla pod organizací Mom in Balance. Jejím cílem je podporovat ženy prostřednictvím pohybu, komunity a vzájemného propojení.
Projekt ukazuje, že sport může být mnohem víc než jen cesta ke zdraví. Pomáhá ženám budovat sebevědomí, navazovat vztahy a vytvářet podporující prostředí bez ohledu na jejich životní situaci. Současně podporuje projekty zaměřené na ženy v různých částech světa, například v Keni, Brazílii a Jihoafrické republice, kde pohyb slouží jako nástroj pro posílení postavení žen a budování komunit.
Pro nás bylo inspirativní vidět, jak silnou roli hraje komunita při motivaci žen k pravidelnému pohybu a jak může sport spojovat ženy napříč zeměmi i kulturami.
Jak funguje mezinárodní franšízový model
Velmi inspirativní bylo také poznání fungování mezinárodní franšízové sítě Mom in Balance, která úspěšně působí v Nizozemsku, Portugalsku a v jiných evropských zemích.
Zajímalo nás, jak lze zachovat jednotnou kvalitu služeb napříč různými zeměmi, jak probíhá vzdělávání lektorek a jak se organizaci daří růst bez ztráty osobního přístupu ke klientkám.
Digitalizace a využití moderních technologií
Dalším důležitým tématem byla digitalizace sportovních služeb.
Diskutovaly jsme o tom:
- jak organizace využívá digitální nástroje pro komunikaci s klientkami,
- jak pracuje s daty a zpětnou vazbou,
- jaké technologie pomáhají zvyšovat dostupnost služeb,
- jaké možnosti do budoucna nabízí využití umělé inteligence ve sportu.
Pro organizace zaměřené na ženy a rodiče je totiž stále důležitější kombinovat osobní kontakt s kvalitní online podporou.
Jak vznikají lekce a vzdělávání lektorek
Velkým přínosem bylo setkání s odborným týmem, který stojí za tvorbou obsahu jednotlivých lekcí.
Dozvěděly jsme se více o:
- odborných podkladech pro tvorbu cvičebních programů,
- spolupráci s fyzioterapeuty a dalšími specialisty,
- systému vzdělávání lektorek,
- procesu získávání zpětné vazby od klientek,
- průběžném zlepšování programů.
Potvrdilo se nám, jak důležitá je kombinace odbornosti, praktických zkušeností a neustálého vyhodnocování výsledků.
Inspirace pro české prostředí
Součástí mobility bylo také sdílení zkušeností s péčí o ženy po porodu v různých evropských zemích. Měly jsme možnost porovnat přístup v Portugalsku, Nizozemsku a České republice.
Ukazuje se, že přestože jednotlivé systémy fungují odlišně, společným cílem je podpora zdraví žen, bezpečný návrat k pohybu a budování komunit, které ženám pomáhají nejen po fyzické, ale i psychické stránce.
Co si odvážíme do MamiGYM HUB
Tato mobilita nám přinesla nejen nové poznatky, ale také potvrzení, že cesta, kterou v MamiGYM dlouhodobě budujeme, má smysl.
Odvážíme si inspiraci v oblasti:
- budování komunity žen,
- práce s online platformami,
- využití moderních technologií,
- vzdělávání lektorů,
- podpory žen v období těhotenství a po porodu,
- propojení pohybu, zdraví a sociální podpory.
Získané zkušenosti bychom rády sdílely i s dalšími organizacemi a zájemci o rozvoj sportu. Proto na září 2026 připravujeme veřejné setkání, kde představíme poznatky a inspiraci z našich mobilit Erasmus+ Sport v Portugalsku a Nizozemsku. Akce bude určena jak sportovním organizacím, tak široké veřejnosti se zájmem o podporu žen ve sportu, budování komunit a využití moderních technologií.
Podrobnosti o termínu a programu zveřejníme včas na našich komunikačních kanálech.
Projekt byl realizován s podporou programu Erasmus+ Sport spolufinancovaného Evropskou unií. Vyjádřené názory a zkušenosti jsou názory autorek a nemusí nutně odrážet stanovisko Evropské unie ani Evropské výkonné agentury pro vzdělávání a kulturu (EACEA).
Plány do budoucna
Mobilita v Nizozemsku pro nás zároveň otevřela další důležité téma, kterému bychom se rády věnovaly v budoucích mezinárodních projektech a výzkumu. Stále více vnímáme potřebu podpory žen ve věku 40+ a v období perimenopauzy, které bývá z pohledu pohybových aktivit, prevence i celkového zdraví často opomíjené.
Právě pravidelný a vhodně nastavený pohyb může ženám v tomto období významně pomoci zvládat fyzické i psychické změny, podpořit zdraví pohybového aparátu, hormonální rovnováhu i celkovou kvalitu života. Zároveň však vidíme, že v České republice stále chybí dostatek specializovaných programů a osvěty zaměřené právě na tuto cílovou skupinu.
Proto bychom se v dalších letech rády více zaměřily na sběr zahraničních zkušeností, sdílení dobré praxe a hledání inovativních přístupů, které by mohly pomoci ženám zůstat aktivní, zdravé a sebevědomé i v této důležité životní etapě.
Věříme, že podpora žen by neměla končit obdobím po porodu, ale měla by je provázet napříč celým životem. Právě to je jeden ze směrů, kterým bychom chtěly MamiGYM HUB v následujících letech dále rozvíjet.
