I když je někdy pořádná dřina být maminkou, mateřská je nejlepší období, kdy se zaměřit na aktivní životní styl či zkusit něco nového. Jak se ale v tom kolotoči povinností, péči o miminko a domácnost dostat zpět do kondice a být spokojená sama se sebou?
Chce to čas a pravidelnost, ale jde to! V MamiGYM ti pomůžeme dostat se po porodu do kondice (nebo si ji před porodem udržet) ve společnosti tvého mimi a získat dobrý pocit ze sebe sama.
Zaměřujeme se na cvičení pro těhotné, po porodu, funkční tréninky, power jógu a pilates.
Přijď se o tom přesvědčit s MamiGYM
