Blog

PŘEDSTAVUJEME: KAČKA V.

Svým veselým a pozitivním přístupem strhla Kačka V.snad každou maminku, která u ni byla na lekci. Nápadité hry a legrace vyznačovaly její hodiny tak, až člověk zapomněl, že vlastně cvičí. Mnozí ví, že teď tráví své těhotenství aktivně na Vysočině. Ale na MamiGYM nezanevřela – jsme rádi, že si našla chvíli odpovědět na naše otázky…

PŘEDSTAVUJEME: ZUZKA KNÁROVÁ

“Každá žena je na jiné “startovní čáře” ještě před otěhotněním…,” říká Zuzka Knárová k tématu cvičení po porodu. Ve studiu MamiGYM můžete Zuzku znát z lekcí pilates. Právě Pilates představuje skvělý kompromis pro všechny, kdo chtějí začít s lehčí formou cvičení, a přitom si chtějí dát více do těla. Proč si Zuzka vybrala právě Pilates…

PŘEDSTAVUJEME: KLÁRA FLASAROVÁ

“Zkuste začít tím, že se během procházky s kočárkem budete soustředit na to, jak se cítíte ve svém těle,” radí fyzioterapeutka Klára, která vede v MamiGYM kurzy Light. Ty jsou vhodné pro maminky po ukončeném šestinedělí i ty, které mají doma už starší miminko, ale trápí je například diastáza  či potíže s pohybovým aparátem. Co na…

PŘEDSTAVUJEME: MARTINA GREGOROVÁ

“Věřím v sílu pozitivního myšlení,” říká “superžena” Martina. Co o sobě dále prozradila a jak zvládá lektorovat se dvěma dětmi? Něco o mně… Jmenuju se Martina Gregorová, je mi 33 let a před nástupem na MD jsem pracovala většinou v kanceláři jako asistentka. Nyní mi volný čas vyplňuje 2,5 letý Filípek a půlroční Anetka. Na…

NOVINKA: MAMIGYM BLOG

Pro všechny naše příznivce jsme připravili novinku – MamiGYM blog, na kterém vám budeme pravidelně přinášet inspirativní články týkající se tipů na cvičení, rozhovorů s lektorkami MamiGYM a cvičícími maminkami a mnoho dalšího. V prvním díle pro vás máme rozhovor s Kristy – zakladatelkou MamiGYM. Chcete vědět, jak MamiGYM vznikl nebo jaké kurzy můžete navštěvovat? Pak…