Poznámka: v současné chvíli nabízíme pro těhulky pouze Pilates I. a zdravotní cvičení. Oboje je vhodné od ukončeného 1.trimestru těhotenství.
Pro koho je lekce vhodná?
MamiGYM Gravid Fitness je určeno pro všechny nastávající maminky od ukončeného prvního trimestru, které již před těhotenstvím nějakou formou cvičily a i v tomto období období chtějí zůstat v psychické i fyzické pohodě. Cvičení je přizpůsobeno stádiu těhotenství a aktuální náladě budoucích maminek. Starší sourozenci jsou na lekci vítáni.