Co je lekce MamiGYM Park POWER?
Nechce se ti večer běhat sama v parku? Přidej se k partě stejně naladěných žen a zažij trénink, který tě nabije energií, posílí tělo i mysl. MamiGYM Park Power je nový outdoorový program pro ženy, které chtějí rozhýbat tělo, posílit střed, paže i stabilitu – a přitom si užít čerstvý vzduch a ženskou podporující atmosféru ve večerních hodinách. Čeká tě kombinace běhu a funkčního posilování s therabandem, vedená v tempu, které zvládneš – bez tlaku na výkon, ale s pocitem síly a radosti z pohybu.
Jak lekce probíhá?
Čeká tě kombinace běhu a funkčního posilování s therabandem, vedená v tempu, které zvládneš – bez tlaku na výkon, ale s pocitem síly a radosti z pohybu.
Co s sebou?
– ručník/ podložku do batůžku na cvičení, pití. Při chladnějším počasí doporučujeme ještě jednu
teplou vrstvu oblečení, v zimním období doporučujeme na cvičení termoprádlo
Cena
Cena (1 lekce): 220 Kč
Cena lekce od 195 Kč* v permanentce ZDE
V ceně: 1 vstup + dětský doprovod
* platí při příspěvku od pojišťovny na 500 Kč
Kde lekce probíhá?
MAMIGYM PARK POWER: Sraz je pod tubusem metra u schodů u Nepomuckého rybníka.
