Author: Kristýna

Vánoční vouchery – akce jen do 23.12.!

VÁNOČNÍ VOUCHERY 2021 – NEJLEPŠÍ DÁREK PRO KAŽDOU MAMINKU Akce prodloužena do 23.12.! Stále hledáš vhodný dárek pro sebe nebo svou kamarádku? Daruj pohyb a smysluplně strávený čas se svým mimi. Garance doručení elektronického voucheru do Štědrého dne. Stačí jen vytisknout Už jen do 23.12. si můžeš objednat vánoční vouchery za ZVÝHODNÉNOU cenu a s…

Vánoční vouchery v prodeji

VÁNOČNÍ VOUCHERY 2021 – NEJLEPŠÍ DÁREK PRO KAŽDOU MAMINKU Od 1.12.2021 nabízíme dárkové vánoční vouchery! Permanentka MamiGYM FIT  5 lekcí: VÁNOČNÍ AKCE JEN 800 KČ s prodlouženou platností 6 měsíců! https://form.simpleshop.cz/E83l/buy/ Permanentka MamiGYM Fit 10 lekcí: VÁNOČNÍ AKCE JEN 1650 KČ s prodlouženou platností 8 měsíců! https://form.simpleshop.cz/kVLl/buy/    

Aktuální opatření

Z důvodu nařízení vlády je od 22.listopadu pro absolvování lekce nutný certifikát o očkování popř.doklad o prodělání nemoci covid v posledních 180 dnech. Pro neočkované maminky nabízíme možnost zmrazení permanentky po dobu nařízení vlády. V případě zájmu kontaktujte info@mamigym.cz.

V hlavní roli – core!

CORE, CORE, CORE –  ve fitness i ve fyzio oborech, populární a hodně skloňované slovo. Jenže co si pod tím představit? CORE je anglicky střed, ale to nám samo o sobě taky nic moc neřekne. Pojďme se na to tedy podívat a pochopit, proč je tak důležitý a chceme ho mít fit. CORE tvoří 4…

Diastáza a jak na ni?

Ještě před pár lety byl pojem “diastáza” jako cizí slovo a maminky po porodu ani netušily, že nějaký rozestup břišních svalů vůbec existuje. Přitom právě porodnice by měly informovat novopečené maminky, o co se jedná a jak s rozestupem svalů pracovat. Kvůli nedostatku personálu v porodnicích však není na osvětu prostor, a tak převzali roli…

Moje těhotenství s MamiGym

Již přes čtyři roky cvičí sympatická Sylva a autorka blogu “Rodina cestuje” s MamiGYM. Nejdříve se přidala, když byla její dcera úplně maličká, na dynamickém funkčním tréninku Indoor. Po narození druhého syna byla s manželem rozhodnutá, že by chtěli ještě další miminko. Vyzkoušela tedy v MamiGYM ženskou masáž na podporu otěhotnění a zadařilo se. Navštěvovala…

Cvičíme i v létě

I když se v průběhu léta pravidelné kurzy nekonají, stále si můžeš přijít zacvičit i v průběhu prázdnin se svým mimi (nebo sama:) Těšit se můžeš na poporodní otevřené lekce s Ivou, venkovní cvičení v parku s Kristy, funkční tréninky na hřišti s Marťou nebo fyzio konzultace s Evou. Pro rozvrh sleduj mamigym.inrs.cz. Krásné léto…