Chceš se po porodu znovu cítit silně, stabilně a ve svém těle jako doma? Od DUBNA startují nové běhy oblíbených kurzů MamiGYM Light a pokročilejší MamiGYM Light Fyzio Power – a registrace právě odstartovala! 👶 MamiGYM Light – jemný 8týdenní kurz zdravotního cvičení pro maminky po porodu. Ať jsi 6 týdnů nebo několik měsíců po,…
Mezinárodní spolupráce v rámci programu Erasmus+ Sport Díky evropskému programu Erasmus+ Sport mělo MamiGYM již podruhé možnost zúčastnit se zahraniční mobility zaměřené na výměnu zkušeností, vzdělávání a rozvoj organizací, které propojují pohyb, zdraví a komunitní život. O programu Erasmus+ Sport Program Erasmus+ Sport podporuje mezinárodní spolupráci, inovace a sdílení dobré praxe v oblasti sportu a…
Zdravý tým, silná firma: Firemní cvičení a wellbeing programy v Praze Znáš ten pocit – po návratu z mateřské se snažíš zvládnout práci, děti i domácnost, ale na cvičení prostě nezbývá čas. Tělo se ale připomene – bolavými zády, napětím, únavou a stresem. Ať už jsi maminka po mateřské, nebo kdokoli, kdo tráví dlouhé hodiny…
Získali jsme další grant z programu Erasmus+ SPORT! S velkou radostí oznamujeme, že jsme opět uspěli a získali grant v rámci programu Erasmus+ Sport. Je to pro nás nejen potvrzení smysluplnosti naší práce, ale i skvělá příležitost, jak posunout naši organizaci zase o krok dál. Naší motivací k přihlášení do projektu byla potřeba reagovat na…
Chceš se po porodu znovu cítit silně, stabilně a ve svém těle jako doma? Od září startují nové běhy oblíbených kurzů MamiGYM Light a nově i pokročilejší MamiGYM Light Fyzio Power – a registrace právě odstartovala! 👶 MamiGYM Light 1 – jemný 12týdenní kurz zdravotního cvičení pro maminky po porodu. Ať jsi 6 týdnů nebo…
NEČEKEJ NA PODZIM – DOPŘEJ SVÉMU TĚLU PÉČI JEŠTĚ PŘED LÉTEM! STARTUJEME UŽ 29. 5.! Poporodní kurz LIGHT SUMMER FLOW s fyzioterapeutkou Klárou Šlégrovou tě během 4 týdnů naučí: aktivovat střed těla a pánevní dno uvolnit napětí v zádech, krku i bedrech správně dýchat a zpevnit postavu a hlavně – cítit se silnější, lehčí a…
Máte pocit, že některé problémy ve vašem životě přetrvávají bez zjevné příčiny? Rodinné konstelace vám mohou pomoci najít skrytý původ potíží ve vztazích, emocích a rozhodnutích. Tento unikátní terapeutický přístup se zaměřuje na vzorce a dynamiku ve vaší rodině a dalších vztahových systémech. Rodinné konstelace mohou pomoci při: Řešení problémů v mezilidských vztazích, ať už…
Hledáš způsoby, jak se přestat cítit zahlcená? Chybí ti energie a kapacita na aktivity, které tě dělaly “sama sebou” před dětmi? Chtěla bys umět být více v klidu během dne a když tě děti “vytáčejí?” Pak je tento praktický workshop, který se koná 26.DUBNA 2025, přímo pro tebe! Pojďme na chvíli utéct od vánočních…
“Když se narodila moje první dcera, netušila jsem, jak moc mi spánek bude chybět. Do šesti měsíců spala celkem dobře, ale pak se všechno změnilo. Byla jsem naprosto vyčerpaná,” říká Lucie Horešovská Chrástecká, autorka projektu Vyspaná máma. Co jí pomohlo a co radí ostatním maminkám? Dcera se budila každou hodinu s velkým pláčem a vstávala mezi…
K oslavě Mezinárodního dne žen pro vás máme speciální překvapení! 🌸 Připravili jsme pro vás skvělou akci – prodej kolekce oblečení MamiGYM, která je ideální pro všechny ženy, aktivní rodiče i děti. Oblečení je perfektní na doma i na sport, takže si můžete užít pohodlí a styl každý den. 🏃♀️👕👶 E-shop je otevřený pouze 20…
