“Věřím v sílu pozitivního myšlení,” říká “superžena” Martina. Co o sobě dále prozradila a jak zvládá lektorovat se dvěma dětmi? Něco o mně… Jmenuju se Martina Gregorová, je mi 33 let a před nástupem na MD jsem pracovala většinou v kanceláři jako asistentka. Nyní mi volný čas vyplňuje 2,5 letý Filípek a půlroční Anetka. Na…
Pro všechny naše příznivce jsme připravili novinku – MamiGYM blog, na kterém vám budeme pravidelně přinášet inspirativní články týkající se tipů na cvičení, rozhovorů s lektorkami MamiGYM a cvičícími maminkami a mnoho dalšího. V prvním díle pro vás máme rozhovor s Kristy – zakladatelkou MamiGYM. Chcete vědět, jak MamiGYM vznikl nebo jaké kurzy můžete navštěvovat? Pak…
Už jsi psala Ježíškovi? A co si takhle přát letos něco smysluplného, co potěší tebe, tvé mimi, je to zábavné a zdravé…? Copak je to za zázrak? No přece voucher na lekce MamiGYM! K dostaní jako voucher na 5, 10 lekcí nebo nabité částkou dle tvého přání 🙂 Ceny voucherů se řídí aktuálním ceníkem https://www.mamigym.cz/cenik/….
Přijď si užít Mikuláše trochu jinak! Čeká tě speciální lekce cvičení s Marťou, kde si na své přijdou nejen tvé svaly, ale samozřejmě i dětičky;) Můžeš se těšit na cardio, posilování, říkanky pro děti, protažení. Po hodině nás navštíví Mikuláš s čertem a andělem a zjistí, kdo se na hodině nejvíc flákal ;P V ceně…
Registrace na podzimní kurzy je právě spuštěna! Můžeš se těšit na dopolední i odpolední funkční tréninky, pilates, venkovní cvičení s kočárky i těhotenské či poporodní cvičení. Vyber si svoji lekci ještě dnes na https://mamigym.inrs.cz
Nenech si ujít první workshop “Porodem to teprve začíná 2” , který se koná již 22.10. ve studiu MamiGYM. Poporodní dula Jana z Moms and babies tě připraví na kojení, poradí s porodním plánem a zodpoví všechny otázky, které tě zajímají ohledně šestinedělí. Více info a registrace najdeš na: https://www.naucmese.cz/kurz/porodem-to-teprve-zacina-2#termin-2019-10-22
Začátkem září jsme zahájili nové cvičení po porodu – MamiGYM Light v nově otevřeném studiu MamiGYM na Malé Ohradě v těsné blízkosti přírodní rezervace Prokopského údolí. Osobní přístup, rodinné prostředí a zkušené lektorky z oboru fyzioterapie a poporodního cvičení. Mrkni na https://www.mamigym.cz/mamigym-light/ a dostaň se po porodu do kondice!
Registrace na podzimní kurzy je právě spuštěna! Rezervuj si svoji lekci ještě dnes na https://mamigym.inrs.cz a dostaň se po porodu do kondice! 🙂
Děkujeme našim partnerům Neobaleno a Tutununu.cz za slevové poukazy pro všechny účastnice sportovně-relaxačního pobytu MamiGYM v Jesenici u Rakovníka.
I během léta si můžeš dát do těla ve společnosti svého mimi. Přidej se k nám v pondělí do Jeremi na Indoor či v úterý / čtvrtek v Centrálním parku Prahy 13 a načerpej energii z přírody během FitMami Outdoor. Aktuální rozvrh jednotlivých lekcí najdeš v systému Reservio: mamigym.reservio.com.
